2024-02-03から1日間の記事一覧

栄養グッズを追加した

こないだ買ったプロテインがなくなったので新しいのを買いました。お安めのを探して今度のはエクスプロージョンのやつにしました。こないだのやつよりは甘め。あと運動直後は筋肉の分解を避けるのにアミノ酸のほうがいいみたいなので、スポドリ代わりにと…